학생 우울증 심각성 및 대처법
학생들은 학업 스트레스, 친구 관계, 미래에 대한 불안 등 다양한 이유로 우울증을 겪을 수 있습니다. 특히 청소년기는 정서 변화가 심한 시기로, 작은 문제도 깊은 우울로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 학생 우울증의 주요 원인, 증상, 그리고 올바른 대처 방법을 알아봅니다.학생 우울증의 주요 원인학생 우울증의 가장 큰 원인은 학업 스트레스입니다.성적 압박, 대학 입시 준비 등은 엄청난 부담을 주며, 실패에 대한 두려움은 자존감 저하로 이어집니다.또한, 친구 관계 문제도 원인이 됩니다.왕따, 따돌림, 친구 간 갈등은 청소년에게 큰 상처를 남깁니다. 특히 소셜 미디어를 통한 따돌림(cyber bullying)은 현대 학생들의 정신 건강에 심각한 영향을 줍니다.가정 환경 역시 중요합니다.부모의 과도한 기대,..
2025. 4. 27.
